為幫助同學們更加了解自己,學會更好地處理人際關系,提升心理健康水平,伟德投注官网下载于5月14日下午,在元升樓114舉辦了“築牢‘心’靈之基,‘延’續美好未來”團體沙盤體驗工作坊。本次活動邀請了校關工委副主任李淑玲指導,伟德投注官网下载動物醫學系輔導員兼心理輔導站站長李慧、伟德投注官网下载各專業學生代表參加本次活動。
沙盤遊戲是一種非言語的心理治療方法,它允許參與者在一個小型的沙盤中自由地擺放玩具、玩偶、自然物品等,創造出一個代表他們内心世界的場景。遊戲共分五輪,每輪遊戲都需要同學們按照順序依次挑選物品進行擺放,創造出一個他們想象中的場景。遊戲中,每位同學都分享了自己的故事。最後,同學們共同建成了一個依山傍水的幸福家園。通過這種方式,同學們可以在安全的環境中表達和探索自己的感受和思想。
本次活動,同學們互相協作,共同完成任務,培養了良好的團隊合作精神和溝通能力。進一步明确了如何正确處理人際關系中的沖突和合作,提高了社交技巧和情商,并将這種最大化的優勢力量帶到現實生活學習和工作當中去,不斷地挖掘自身的潛能使其發揚光大。
(撰稿人:李慧 一審:王洋 二審:金慶國 三審:劉海峰)
活動現場1
活動現場2