為提高大學生對心理健康的認識，幫助他們應對成長過程中的各種心理困擾，促進學生的全面健康發展，伟德投注官网下载于5月21日舉辦了以“關注心理健康，共築陽光校園”為主題的心理健康班會。
班會上，心理輔導站站長李慧首先向學生介紹了心理健康的基本概念，并對學業壓力、人際關系困擾及自我認同危機等學生常見的心理問題進行了深入剖析。針對每類問題提出了科學的幹預措施和心理調适策略。在時間管理方面，強調了合理規劃和高效利用時間的重要性；在應對人際關系挑戰時，提倡了積極溝通和同理心的培養；而對于自我認同問題，則指導學生進行自我探索和價值觀的建構。
此次心理健康教育班會，不僅增強了學生對心理健康重要性的認識，也為他們提供了實用的心理自助工具和策略，能夠讓每一個學生都能在校園裡快樂成長，實現夢想。
（撰稿人：李慧 一審：王洋 二審：金慶國 三審：劉海峰）
心理主題班會
